gimnastika-5

5 разных тренировок, которые можно делать перед сном

Днем не было времени потренироваться? Попробуйте сделать это перед сном.  Расслабляющая растяжка прямо в постели: Снимающая стресс растяжка от Fitness Blender: 15 минут йоги после работы: Вечерний комплекс от Ольги […]

zivot1-6

Как избавиться от лишнего жира на животе за 1 месяц

Замедленный метаболизм, падение иммунитета и повышение аппетита провоцирует накопление жира в проблемных местах, таких как живот, ягодицы, бедра, ноги. Трио лидеров по количеству накопления жира – живот, бока и ягодицы […]

Snymok-1535

Кличко – Джошуа: прогноз букмекеров на бой

Украинский боксер Владимир Кличко встретится с непобедимым чемпионом мира по версии IBF Энтони Джошуа 29 апреля в Лондоне. Поединок двух супертяжей пройдет на легендарном стадионе “Уэмбли”. “Обозреватель” проведет онлайн-трансляцию боя […]

25143007_14931155132444

Не бей ниже пояса, боксёр, ибо там твоё лицо!

К поединку Кличко – Джошуа создан специальный пояс. Всемирная боксерская ассоциация (WBA) специально для боя между Владимиром Кличко и Энтони Джошуа создала уникальный чемпионский пояс. Об этом передают Нескучные новости. […]

1372075031_41558_1-1-e1480441230619 (1)

ЗАЛИШИЛИСЯ ДРУЖИНА І ДВОЄ ДІТЕЙ. РАПТОВО ЗАГИНУВ ВІДОМИЙ СПОРТСМЕН ПІД ЧАС ТРЕНУВАННЯ (ФОТО, ВІДЕО)

Знаменитий італійський професійний велогонщик, який виступав за команду Astana Pro Team Мікеле Скарпоні трагічно загинув у суботу, 22 квітня. Найбільш життєрадісного члена казахстанської команди під час тренування збив мікроавтобус. “Обозреватель” […]

vasil-e1482835773805

ОФІЦІЙНО: ЛОМАЧЕНКО БИТИМЕТЬСЯ З НАЙНЕНАВИСНІШИМ ДЛЯ НЬОГО ЧЕМПІОНОМ СВІТУ

Чемпіон світу за версією WBO у другій напівлегкій вазі Василь Ломаченко проведе наступний бій проти чемпіона світу в напівлегкій вазі Орландо Салідо (43-13-4, 30 КО). Це підтвердив голова промоутерської компанії […]

58f8e01159f2a

В США на теннисном турнире произошел пикантный инцидент

Курьезный эпизод произошел во время теннисного матча между Фрэнсисом Тиафо и Митчеллом Крюгером, который проходил в американском Брэйдентоне, передает Joinfo.ua. Участников матча и зрителей развеселили звуки интимной близости, которые стали […]

458661

“Барселона” без шансов проиграла “Ювентусу” и вылетела из Лиги чемпионов

Каталонская “Барселона” не смогла сотворить камбэк в ответном матче четвертьфинала Лиги чемпионов с “Ювентусом”. После унизительного поражения в Турине испанцы попытались повторить чудо имени ПСЖ, но итальянский клуб оказался подопечным […]

мсвм с вс

“Динамо” вышло в полуфинал Кубка Украины, “Шахтер” ждет вердикта ФФУ

Киевское “Динамо” с минимальным счетом обыграв “Нефтяник-Укрнефть” вышло в полуфинал Кубка Украины. Встреча в Ахтырке завершилась со счетом 0:1. Донецкий “Шахтер” свой четвертьфинальный матч с “Полтавой” провести не смог из-за […]

1491306464_shevchenko

“Наболіло”: Шевченко висловився стосовно російської агресії

Головний тренер збірної України з футболу Андрій Шевченко пояснив, при якій умові наша держава зможе успішно протистояти агресії з боку Російської Федерації. За його словами, тільки якщо ми будемо єдині, […]

Berlin, GERMANY:  A photo taken 09 July 2006 shows French midfielder Zinedine Zidane (L) gesturing after head-butting Italian defender Marco Materazzi during the World Cup 2006 final football match between Italy and France at Berlin?s Olympic Stadium.  AFP PHOTO  JOHN MACDOUGALL  (Photo credit should read JOHN MACDOUGALL/AFP/Getty Images)

БРУТАЛЬНИЙ СУДДЯ: ПІД ЧАС МАТЧУ АРБІТР “ВИРУБАВ” ФУТБОЛІСТА В СТИЛІ ЗІДАНА (ВІДЕО)

Кумедний інцидент стався під час товариського матчу між збірними ПАР і Анголи (0:0). Головним “героєм” зустрічі став арбітр поєдинку Джошуа Бондо. В одному з ігрових епізодів суддя з Мозамбіку не […]

paralimpiada_2016_medalnyij_zachet-2

Украинцы установили 22 мировых рекорда на Паралимпиаде-2016

Украинские паралимпийцы стали авторами более ста рекордов на Играх в Рио-де-Жанейро. 22 из них стали мировыми, сообщили в пресс-службе Национального олимпийского комитета Украины. “Паралимпийцы Украины установили 109 рекордов в трех […]

original-2

«ОСИНАЯ» ТАЛИЯ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА ТРИ НЕДЕЛИ. ПРОСТАЯ МЕТОДИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Скоро лето и сейчас самое время подготовиться к пляжному сезону. Моя подруга недавно приехала из йога–ретрита в Индии и рассказала мне про эту методику. Лишь одно упражнение, но оказывает сногсшибательный […]

івапрол

Как убрать низ живота без упражнений и диет! Фантастика, минус 1,5 размера!

От малоподвижного образа жизни страдает позвоночник. А о лишних сантиметрах в области талии и живота и говорить не приходится. Удивительно, но улучшить состояние спины, подтянуть живот и бока возможно, уделяя […]

Snymok-931

Непобедимый украинский боец защитил в России чемпионский пояс, удушив соперника: зрелищное видео

Украинский боец смешанных единоборств ММА Ярослав Амосов блестяще защитил чемпионский титул по версии Prime Selection. Наш чемпион одержал эффектную победу в России над бразильцем Диого Кавальканти. Поединок проходил в Краснодаре. Не […]

834

Делайте планку по этой инструкции – и через месяц у вас будет новое тело!

Всего 1 упражнение. Но каждый день. Опять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь! Совместно с сайтом SHAPE и Кайрой Стоукс, создательницей собственного метода, мы представляем […]

43175-700x445

“Это колхоз!” Болельщики высмеяли новую форму сборной Украины по футболу

Новая форма сборной Украины по футболу явно не пришлась по вкусу многим фанатам. Болельщики высмеяли в соцсетях обновленную экипировку “желто-синих” сообщает Обозреватель “Ну что за ужас?”; “Извините, но это колхоз! […]

Futbol

Гол, перевернувший все физические законы, выбран лучшим за 2016 год (ВИДЕО)

Faktru сообщает, что выбран лучший гол 2016 года. Призером премии ФИФА имени Ференца Пушкаша выбран гол, забитый во время Малазийской Лиги, автором которого стал футболист по имени Мохд Фаиз Субри. Источник

2-42-1

14 упражнений для гибкости всего тела. Ощущения такие словно на свет заново родился!

Растяжка необходима абсолютно всем: и тем, кто тренируется, не жалея себя, и тем, кто сидит попой на стуле по 8 часов в день. Популярный фитнес-тренер из Испании решил поделиться с […]